TIP – týdenní intenzivní pobyt Plavecké akademie bez bariér KONTAKTU bB
Motto: „Nervozita z nepoznaného, o?ekávání neo?ekávaného, víra, že nemožné se stává možným“
Praha - Strahov, 28. 2. – 6. 3. 2010
Takzvané nová?kovské kurzy se na Strahov? konají od roku 1992 a pokra?ují v tradici zapo?até zakladateli programu Martinem Ková?em, pozd?ji ?ty?násobným paralympijským vít?zem, a Janem Nevrklou, jeho trenérem.
Program kurzu je zam??en p?edevším na posouvání dosud pevn? ohrani?ených hranic možného. Plavecká výuka probíhá dvakrát denn?, v dopoledních a odpoledních hodinách. Ú?astníci se seznamují s vodním prost?edím v rámci individuální výuky podle originální metodické ?ady Ková?-Nevrkla a sport je zcela mimo zorný úhel pohledu. Jde o zvládnutí samostatného pohybu v prost?edí umož?ujícím rehabilitaci, rekondici, prevenci a p?edevším volný, svobodný pohyb bez vozíku ?i jiné pom?cky.
Dopl?kový program vychází z celkového zam??ení kurzu, jímž je zp?ístupn?ní aktivit, které jsou ?lov?ku po úraze ?asto málo dostupné nebo jsou zasunuty do nejspodn?jšího šuplíku priorit. Kursisté navštíví p?edstavení divadla ABC, zažijí ve?erní prohlídku zámku v Mníšku pod Brdy ?i budou moci zhodnotit pražskou klubovou hudební scénu. Kurz doplní p?ednáška MUDr. Jana Hnízdila na téma psychosomatika a setkání ú?astník? s plavci, kte?í ve sdružení KONTAKT bB své nové za?átky již prožili.
V záv?ru týdne prob?hnou plavecké závody Start Cup, kde ú?astníci kurzu budou moci zhodnotit posun, kterého dosáhli, a porovnat navzájem své výkony.
Program pobytové akce:
2 x denn? plavecká laborato? v dopoledních a odpoledních hodinách
1 x denn? jógové cvi?ení a kompenza?ní cvi?ení
1 x denn? kulturn?-spole?enský program – návšt?va divadla, prohlídka zámku, hudební nálož
1 x za kurz plavecké závody
Praktické informace pro p?ihlášené plavce:
P?íjezd a ubytování:
Sraz všech ú?astník? bude v ned?li 28. 2. 2010 v 17 hod na Strahov?, areál vysokoškolských kolejí blok 1 (popis p?íjezdu a p?esná adresa viz níže). TIP zahájíme v 18 hod spole?nou ve?e?í, po které si ?ekneme, jak bude celotýdenní program probíhat. Ukon?ení TIPU je naplánováno na sobotu po snídani. Odjezdy cca od 10:00 hod.
S sebou:
2x plavky, 2x velkou osušku, 2x ru?ník, 1x plavecké brýle, 2x obuv, opravdu teplé oble?ení pro p?ejezdy mezi ubytováním a bazénem.
Popis p?íjezdu:
P?esná adresa: Strahov blok 1 – Vaní?kova 7, 169 00 Praha 6
Sm?r z Brna: z dálnice D1 pokra?ovat po rychlostní silnici 5. Kv?tna, dále po Jižní spojce (sjezd Plze?, Karlovy Vary), p?es Barrandovský most sm?r Dejvice (tunel Mrázovka), na konci tunelu doprava ulicí Pato?kova, první odbo?kou doleva kolem hotelu Pyramida ulicí Pod Královkou na ulici B?lohorská, po 200 metrech odbo?it doprava do ulice Vaní?kova.
Sm?r z Karlových Var?: z dálnice D5 odbo?it na Pražský okruh sm?r Ruzyn?, z Pražského okruhu sm?r B?evnov silnice Karlovarská dále rovn? po silnici B?lohorská pozd?ji silnice Pato?kova. P?ed hotelem Pyramida odbo?it doprava, ulicí Pod Královkou na ulici B?lohorská, po 200 metrech odbo?it doprava do ulice Vaní?kova.
Sm?r z Liberce: z rychlostní silnice R 10 pokra?ovat dále po Pražském okruhu sm?r Karlovy Vary, p?es Barrandovský most sm?r Dejvice (tunel Mrázovka), na konci tunelu doprava ulicí Pato?kova, první odbo?kou doleva kolem hotelu Pyramida ulicí Pod Královkou na ulici B?lohorská, po 200 metrech odbo?it doprava do ulice Vaní?kova.
Pokud m?j popis neposta?í tak na www.mapy.cz najdete všechno. V p?ípad? bloud?ní volejte bez obav na uvedený mobil.
Kontaktní spojení na koordinátora akce:
Jaroslav Kolá? – 724 219 068, Tato emailová adresa je chránÄ›na pĹ™ed spamboty, abyste ji vidÄ›li, povolte JavaScript
Prezenta?ní materiál s nabídkou podpory a prezentace
